想知道蜂蜜加白醋是否有减肥效果，一般多久

健康指导：您好！从营养学的角度来讲，蜂蜜中含有丰富的有机酸、糖类物质、氨基酸、维生素以及人体所需的多种微量元素等营养物质，同时白醋中有机酸的含量非常丰富，都能促进胃肠道的蠕动，有效的防止脂类物质和代谢废物在体内的堆积，对于减肥有一定的效果，但是还是要注意饮食习惯和活动之间的结合，多做运动，注意少食多餐，对于减肥有很好的帮助作用。

希望我的回复对您有所帮助！