问题分析：这种情况如果是有腕关节的扭伤后有肿块一般是局部的淤血血肿导致的。应该是有韧带肌腱的拉伤导致的渗血。意见建议：建议首先充分休息制动，局部做一下冰敷减轻渗血，肿胀。
如果关节不能活动应该去骨外科检查一下。
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