。近视有遗传和后天获得性的。遗传因素一般不容易恢复。后天因为用眼习惯不良引起的，就要改善用眼习惯，配合穴位按摩能够防治进一步发展或缓解症状，达到恢复视力的目的。
热敷不会使视力恢复，但能舒缓眼睛周围的血管神经和肌肉，对眼睛疲劳有缓解作用。可以用菊花水热敷。
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