胳膊下面后背两侧疼痛

经常性的不适您的情况可能是因为颈椎不适、腰椎不适等导致的神经压迫造成的。或者长时间站着、坐着，导致的颈部压力过大、背部压力过大造成的不适。

治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。

微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

平时坐着或者站着时间太长了要适当的起身活动，能起到一定的缓解作用。