根据您所描述的情况，考虑因呛水导致的喉咙发炎的可能性大。指导意见首先建议您多饮水，果汁，蔬菜。如果发烧在38.5摄氏度之上可以将美林与退热栓交替用，一般24小时不超过4次。
多用温水洗澡。建议买些铺地蓝消炎口服液及阿昔洛韦喷雾剂。
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