注意控制玩电脑和手机等的时间和次数，写作业时保持正确的坐姿，眼睛不要离书本和电视/电脑/手机屏幕太近。坚持做眼保健操，眼睛累了就看看远处、看看绿色植物，偶尔眨眨眼。
注意不要疲劳用眼或者不正确用眼，将好的用眼习惯保持下去，愿你降！
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