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左肱骨内上髁撕脱性骨折

左肱骨内上髁撕脱性骨折。你好,打石膏1个月拆了后有7天了,现在手还是伸不直,只能弯曲到90度。要怎么锻炼才达到效果呢,要什么时候才能恢复正常,会不会带来后遗症呢。
提问时间:2020-04-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。根据您所描述骨折部位及治疗后的病程、现在的要进行积极的功能锻炼。锻炼上面您可以做做反手提拿重物及爬墙、扶墙下蹲锻炼。

    建议您可以锻炼前是使用舒筋活血的中药汤剂熏洗后锻炼。这样可以改善关节部位的僵硬。反手提重物您可以使用沙袋。但是重量要慢慢的加。

    不要造成拉伤。

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