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一岁的小孩中午睡2到3小时，晚上睡的也早八九点就睡了，可是到

一岁的小孩中午睡2到3小时，晚上睡的也早八九点就睡了，可是到了半夜一点多钟就醒了玩到四点才睡，是不是白天睡多了，晚上不要睡？是不是时差颠倒了？怎么才能调整？让小孩睡觉有规律？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝睡觉不塌实
1、缺微量元素，
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋.
5、注意肛门外有无蛲虫。

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