你的这种症状是腰部肌肉韧带的疼痛原因,一般和长时间一个姿势久坐和站立时间过长有关系平常避免长时间一个姿势久坐和站立,从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服一周,等症状缓解了,每天坚持锻炼腰背部肌肉,主要是做小燕飞动作,可以从网上查视频学习以上是对“每天早上睡醒尤其仰面睡的时候腰背酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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