你好，你的信息提示左腿后根部出现隐痛并且出现走路蹲下和站立都会疼痛的情况，考虑可能是劳累所致。建议你注意进行局部热敷，必要时可以积极参加温泉游泳活动，同时可以配合活血化瘀的药物治疗。
症状严重时可以到医院进行拍片检查。
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