你好，药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味。
也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，增加黄绿色蔬菜与时令水果
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