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患者提问

如何才能让我不要那么自卑?

原来的我是一个爱说爱笑的人,可是后来却变的极为的消极。原来的我有好多好朋友,也许是因为家里突然变了,没钱了,什么也没有了。一个个都离开了,有好多次他们也想联系我,可总是没有头绪,因为我在躲。我觉的我现在什么也没有,我交不起朋友,我没有那个实力。我变的越来越自闭,什么话也不想说,也懒得去解释,就算被人误会也不愿解释。但是在心里却是很难受,我觉的我真的是一无是处,什么也做不好。如果真的是做的很好又怎么会让人误会呢?
提问时间:2020-04-21
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    原来的我是一个爱说爱笑的人,可是后来却变的极为的消极。原来的我有好多好朋友,也许是因为家中突然变了,没钱了,什么也没有了。

    一个个都离开了,有好多次他们也想联系我,可总是没有头绪,因为我在躲。我觉的我现在什么也没有,我交不起朋友,我没有那个实力。

    我变的越来越自闭,什么话也不愿意说,也懒得去解释,就算被人误会也不愿解释。但是在心里却是非常难受,我觉的我真的是一无是处,什么也做不好。

    如果真的是做的非常好又怎么会让人误会呢?

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