人流术后如何保养是最好的？

您好，任何一次人流术对身体都是有伤害的，多次人流还会导致不孕。人流后一个月内是禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药的，因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。

还应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

建议以后做好避孕措施，避孕意外怀孕。