我的头发太油腻了，叫我不吃油的东西也是不可能的啊。

病情分析：您好您的头发属于是油性的，这个也是与您的皮肤有关系。建议您口服红花牌养血胶囊。坚持三个月起效。而坚持服用半年，效果非常明显。

您还可以每天洗头一次，并用养元清洗发液，那效果非常好意见建议：建议您少吃油炸、辛辣及甜食。不要将洗发水直接倒在头发上。

洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发。