失眠会发生胸闷憋气心慌气短呼吸困难

这种情况可能与思想压力大精神紧张又一定的关系并没有器质性的蹭多为精神紧张引起的躯体化症状属于焦虑性神经症所以不用担心调理一段时间就好了.针对这种情况建议晚上睡前可以服用一片阿普唑仑片一方面能够帮助睡眠另一方面也可以改善躯体化症状服用一段时间就好了也可以服用维生素B1谷维素等调节植物神经紊乱的药物坚持服用一段时间就好了所以你不必担心放松心态就好了.生活护理：养成良好的睡眠习惯。