你好，身体抵抗力差，就会易于感冒，被病毒侵袭，解决的方法就是注意日常的锻炼，每天坚持锻炼一小时（成人）就会身体素质增强。
而如果是儿童易感冒，是因为小，身体抵抗力差，解决的方法是家长加强护理及时注意冷暖，照顾得好，生病就会少。特别是睡觉时注意不要受凉。
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