问患者提问

下楼梯的时候不小心把脚扭伤了，怎么护理好的快？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，在扭伤的24小时之内用冰冷敷，可以帮助消肿止痛，扭伤超过24小时以后热敷，注意在扭伤的24小时内，脚部一定不要遇热，否则会加速肿胀，现在天气比较凉，用毛巾沾上凉水冷敷就可以了！

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