问题分析：你好，你的情况，目前妊娠19周，乳头脏是可以适当的进行清洗的，要注意避免总是刺激乳头的，容易引起宫缩的现象的。
意见建议：在妊娠期间，注意增加营养，饮食要丰富化，避免挑食，多注意感觉胎动的变化情况，保持愉快的心情，按时做好孕检。
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