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我落枕了,怎么办?我不能向右扭

我落枕了,怎么办?我不能向右扭头,很痛。
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,落枕是由于晚上睡觉的时候姿势错误,主要是肌肉疲劳导致的。您好,您这种情况需要48小时后可以进行理疗或者按摩、可以有效的缓解症状。

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