病情分析：您好，根据您描述的情况，您这是上呼吸道感染，建议您口服复方金银花颗粒加肺宁颗粒。指导意见：建议您平时注意保暖，注意饮食，预防感冒。
多吃水果蔬菜，多喝水，忌烟酒辛辣油腻刺激性的食物，不要过于疲劳。
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