你好，根据你的症状描述，考虑你患了咽炎。治疗建议：首先是改善生活饮食习惯，多喝水，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，口服清喉利咽颗粒，局部含化金嗓子喉片或西地碘含片等，伴有疼痛时可加服抗生素如阿莫西林或头孢克肟等（在不过敏的前提下服用）。
祝你早日康复！
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