您好,根据您所提供的情况目前伴有轻度缺铁性贫血的存在,主要是由于铁摄入不足,或者丢失过多导致,女性最常见的为月经量增多导致,可出现乏力,心慌,头晕,面色苍白等。
建议平时多食用含铁量丰富的食物,如动物肝脏,动物血。海带,紫菜等,同时可口服铁剂如富马酸亚铁或者硫酸亚铁及维生素c治疗。
如果是由于经量增多导致应该查明病因,对因治疗
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