首页 > 权威问答 > 喝红酒对失眠有好处吗

问患者提问

喝红酒对失眠有好处吗

不知道怎么回事，这几天晚上睡觉老是翻来覆去睡不着，应该是失眠了，听说睡觉前喝一杯红酒就不会失眠了，这种方法有效吗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡前和红酒对于失眠确实是有一定的效果，可是却不能长期如此。所以最好找出失眠的原因，借助中医治疗，或者吃一些安神的药物来调理，这样有助于睡眠。
平时生活中加强营养，保持心情的放松和愉悦。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号