我之前吃辣椒后额头上就起了痘痘

您好，从您的年龄分析，这是典型的青春期痤疮。首先建议不要吃辛辣刺激的食物。出现这种症状是由于体内激素水平紊乱导致的。

平时要注意多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，夜间调整作息规律，不要熬夜。痘痘起来以后不要用手挤压。以上是对“我之前吃辣椒后额头上就起了痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！