发烧了适合喝什么汤啊！做法如何？

感冒适应吃的粥有很多，建议您选择以下几种。

1.白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

2.薄荷牛蒡子粥：做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。

3.葱白粥原料：葱白25克，淡豆豉25克，籼米100克，盐5克，麻油15克。做作：葱白切成颗粒状，豆豉切成末，籼米洗净沥干。麻油入锅烧热，葱白、豆豉稍炒，然后加水、盐、籼米煮沸，温火煮米烂即成。还有生姜粥，百合莲子粥等。希望能帮助到您们