便秘，买了番泻叶，一次应该放多少倒多少水

番泻叶为刺激性泻药，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，属于猛药，建议尽量少用。作用于结肠，一般几个小时内生效。温开水泡服，每次1.5～3g，煎服，5一9g，便秘者不宜长期服用，可以通过饮食改善便秘的情况，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，五谷杂粮，多喝水，多活动，不吃辛辣刺激食物，养成每天排便的习惯。