眼发干发糊是什么原因，求简单有效方法

病情分析：根据你的描述眼干发糊，怀疑是干眼症的症状，此类情况多是泪腺分泌异常导致的。意见建议：建议消除紧张，可去眼科检查，如确诊，注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；

看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。