你好，根据你提供的情况，胃窦炎伴有糜烂，应注意清淡规律饮食，少吃辛辣生冷食物，少吃烧烤油炸腌制食品，不要吃生蒜，韭菜，地瓜等容易引起胃酸分泌的食物。
建议你养成规律饮食的习惯，可以睡前喝杯热牛奶，口服阿莫西林，雷贝拉唑，曲希匹特促进糜烂面愈合。希望对你有所帮助。
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