子宫下垂、不是很严重，应该在家做运动可以吗？保养治疗，需要那

你好，子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，至子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外者。现代医学认为，因体弱消瘦、生育过多或产后休息和调养不当，且蹲站过多以及咳嗽等造成腹压过大，支持子宫的韧带、肌肉组织弹力下降和松弛而致。

中医称子宫下垂症为“阴挺“阴脱”等，认为是由于脾气不足，中气下陷；肾气亏损，维系无力造成。