指导意见：你好，根据你的症状和检查结果分析病情，目前明确诊断有腰椎间盘突出或者是膨出，压迫神经引起症状，一般是在过度劳累受凉情况下引起，建议你注意卧硬板床休息，避免重体力劳动。
可以积极对症口服或者输液治疗，也可以及时到疼痛科做理疗，祝你早日康复
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