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糖尿病人的主食吃什么好

我患上糖尿病有4年了，在饮食上一不小心糖就过高，真是麻烦，现来这里咨询下我平时主食应该多吃什么好？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。午餐与晚餐间还可以吃些西红柿、黄瓜之类的蔬菜或水果。
晚餐千万别吃得太多太腻，宜清淡。

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