问患者提问

近两年头发持续脱落变细疏松无光泽

我是女性，26岁。每天12点睡觉，之前经常熬夜还抽烟。早上起床头晕，无力，没有精神。18岁时患过急性肾炎。这几年我发现我尿频，只喝凉水。上班回家都面对电脑。近半年我发现，手上的毛发长长了。月经不调。不怎么运动，气短，出虚汗，手脚冰冷。原来头发很黑，很粗，硬度高，现在头发又软又细，有点枯黄，很脆弱。前额的发际线往后长了。头部有些部位露出头皮，头发很稀疏。

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;指导意见另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效

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