老年人喝咖啡到底好吗？

比较浓的咖啡是会让人的心跳变快的，并且有可能会导致人们出现心律不齐或者是比较兴奋的情况，或者是失眠的情况，这样就会影响到人们的日常的休息，也不利于恢复人们自己的体力。

老年人最好不要喝咖啡，有可能会导致糖尿病或者其他的病症的出现，晚上更加不能喝的，所以建议老年人不要喝咖啡。如果想喝，一定要注意糖分的摄入，少量的加糖，或者是不加糖。