便秘灌肠怎么办？想去做个灌肠，便秘灌肠怎么办？

便秘灌肠是一种常见的治疗办法， 灌肠只能清理肛管直肠下端部位，却不能清理肠道，因此治疗便秘起不到好的作用。便秘时可以吃香蕉，能够帮助排便，也可以外用开塞露，促进排便。

平时应多注意生活中的饮食，多吃纤维素高的食物，还应多吃水果蔬菜，多喝水，养成每天定时排便的好习惯。