性生活时间短，该如何进行调理

第一，你今年才二十二岁。刚刚开始有性生活时由于情绪紧张、缺乏性技巧或精神疲惫是会出现一些性功能障碍的如不能很快勃起、硬度不够或不能进入阴道进行性交、射精快性生活时间短等，出现这种情况是正常的，建议您加强双方间的交流，取得女伴的谅解，在下次性生活时，放松心情，或改变性交体位来缓解症状，如果症状无改善或加重，则需到医院就诊。

平常注意锻炼就行了，多观察观察。