问患者提问

维生素E和C白天吃效果好还是晚上吃效果好呢？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，晚上，晚上身体新陈代谢比较旺盛，细胞修复很块，所以这个时候吃会比较好点，注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。

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