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小朋友出虚汗吃什么？

我家孩子身体一直很好，没有过什么疾病，最近不知道怎么回事，发现他特别喜欢出汗，也不怎么爱动弹了，想问问小朋友出虚汗吃什么？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是孩子体质较差造成的，另外微量元素的缺乏也有可能。建议你让孩子多休息，不要熬夜，养成健康的生活习惯，同时饮食要以清淡为主，多吃富含优质蛋白的肉类、蛋类和鱼类以及新鲜的蔬菜水果来补充营养，平时多晒晒阳光。

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