问题分析:你好!常言说:生命在于运动。就是不减肥也应该适量的运动才是。大凡是十胖就有九懒,可能你就在其中。意见建议:建议你首先是要与懒做斗争,你赢了就会变得苗条美丽,如是输了,就只能当胖妞了。
建议在坚持运动的同时,还要控制好每日饮食的均衡。
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