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35岁头发白了很多，是内分泌失调吗

最近发现自己头顶上长了十几根白头发。仔细查看一下才发现，头发后面已经有许多白头发了，而且是很分散生长的。是内分泌失调引起的吗？怎么样才能得到控制！

提问时间：2020-02-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

白发一般与内分泌失调关系不大，多见于遗传。另外也有可能是由于长期某些营养的缺乏、食盐过多、抽烟喝酒、饮食油腻或者长期精神紧张压力也可引起白发生长。
建议你饮食清淡、禁烟酒、精神不要过度紧张、保持作息规律和心情舒畅。

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