一般情况下长痘痘与内分泌、饮食习惯、外界刺激等相关，与运动是没有直接关系的。建议可以使用维A酸乳膏、硫磺洗剂等药物进行治疗。
若是情况严重，可以去正规医院做详细检查，确定长痘病因后在医生的指导下对症治疗。平时可以用温水清洁皮肤，忌用手抓挠。
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