白癜风喝匹多莫德口服液（芙露饮）

1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果；2忌食酸辣食物及鸡、羊等发物，忌吸烟、饮酒；适当吃含铜丰富的食品（田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品），体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、胡桃仁、韭菜、黑米饭均有防治癜风的作用，可适当食用；

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、奶(牛奶、酸奶、新鲜蔬菜(萝卜等、豆(黄豆、豌豆、绿豆、花生、黑芝麻类食物；

适当补充维生素B，维生素E，叶酸，锌剂，钙剂等。调节好自身情绪。人的心境变化与健康紧密有关，情感的不正常表现是病变出现的内在因素。

因此，在生活和工作中要适时协调自己的心理状态，克制不正常的情感表现，增强自己对环境的应变能力。怎样才能更好的及时化减少压力力，维持身心健康，降低病变的出现，应建立正确的人生观，以平稳的心理状态应变环境的变化。

维持乐观心境我们在生活和工作中会常常遇到部分曲折和不快乐的事情，给心理和精神上影响压力，如不及时进行调解，即会影响身体生理功能混乱而影响很多病变的出现。