用什么泡脚缓解足跟痛呢？

足跟痛一般是老年人常见的一种病症，一般是由于骨刺或是骨质增生引起的，症状是足后跟疼痛，麻木肿胀，走路困难。这中病症大多数和受寒湿有关系，除了服用药物和手术治疗外，还可以用一些活血镇痛，温经散寒，祛风除湿的中药泡脚来缓解症状，对身体没有副作用，而且效果也不错。

把药材用醋浸泡后煎煮，用药汁泡脚半个小时以上，早中晚各一次，如果能坚持两到三个月会有意想不到的效果。