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患者提问

鲜生枣吃多了会怎样?

提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:您好!新鲜的生枣含有丰富的维生素C,常吃鲜枣还可以有美容保健的作用。但是生枣表皮、果肉比较生硬,不容易消化;

    食用时考虑充分咀嚼,以免影响肠胃的消化,损伤肠胃。建议每次食用不超过20颗。

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