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腿和臀部肉多，要怎么才能减掉

那腰很瘦，就是腿，臀部肉多，而且還往下掉，又是怎麼回事，又該怎樣去減，不想用藥物之內東西減，希望你能給我一些答案，謝謝腿和臀部肉多

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，有赘肉松弛说明你有气虚的现象，气虚者肌肉松弛，无力，可以运动食补相结合。

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