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问患者提问

脚踝外侧疼痛是怎么回事

我今年24岁，男性。打球太剧烈了导致脚踝外侧疼痛，疼得特别厉害，有没有什么缓解的办法呢？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打球后出现脚踝外侧疼痛肿胀，考虑是隐匿性损伤导致，一般多是软组织损伤，不要剧烈运动，可以局部湿敷。26小时之后可以改为局部热敷用药膏进行治疗。
软组织损伤康复时间需要三周。三周不要剧烈运动。

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