意见建议：你好，如果是刚生完孩子不要急着喝太多营养的汤，鲫鱼汤、猪蹄汤吃多了容易涨奶，产后几天饮食要清淡，新生儿的食量较小，奶水基本是吃不掉的，喝太补的汤就容易严重涨奶，甚至是回奶。
一般可以多喝点小米粥。
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