你好怀孕后的睡眠因为受到女性的体内激素影响对于部分女性可以有入睡困难或睡眠影响问题!指导意见1红酒无安神的功效所以睡眠不好喝了红酒可能就更睡不着了!2建议注意规律生活作息!睡不着好可以看会书!3日常注意安神功效的食物如大枣酸枣仁或枸杞泡水饮用
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