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患了乙肝的人最适合做什么运动

我原来是大三阳，现在转成小的了，自己一直很积极的配合治疗，我想增强自己的抵抗力，想做一些运动，可是我知道这个病又不能太劳累，我想请教一下专家，像我们这样的能够做些什么体育运动来增强体质呢？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

乙肝是常见的肝病之一，乙肝病人的保养非常重要，那么乙肝病人可以运动吗？答案是肯定的，以下就是适合乙肝病人的7种运动。
一是散步，二是慢跑，三是登山，四是倒行。五是瑜伽，六是相关药物拳，七是游泳等。当然，适合肝病的运动还有很多。

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