汗斑病人平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。忌食辛辣热刺激性的食物，如葱、算、辣椒、胡椒等，慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重皮损。
少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物。忌吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。
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