你好,吃水果减肥这种说法不是完全正确,因为水果的含糖量比较高,多吃水果也等于大量摄入糖类,在人体内代谢不了的葡萄糖都会转化成脂肪,导致发胖。
而且饮食过于单调会导致营养不良。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号